![]() |
| Såhär såg min frukost ut. Att dricka filmjölk i glas lärde jag mig redan som barn, men passar särskilt bra med LCHF då man får utesluta müsli. |
Frukost
Keso med vispgrädde, filmjölk, ölkorv och te
Dagen på jobbet rullade på, jag svarade i telefon, delade ut mediciner, var social, sminkade mig när tid gavs och fick komplimanger för det (alltid kul!) och plockade fram mat som en cateringfirma lagat när det var dags för lunch.
![]() |
| Förhoppningsvis innehöll maten inte några dolda kolhydrater. |
Lunch
Torsk, äggsås, kålsallad (med lite extra olja och vinäger på LCHF style)
På eftermiddagen hann jag faktiskt också prata i telefon med en vän (som ville vara anonym i bloggen), eftersom vi låser kontoret mellan 13.30 till 15.00 för administrativa sysslor. Men då jag inte har några sådana så kan jag göra lite vad jag vill. Vid trefikat ställer vi fram fika till de boendena som även personalen får ta av, och som därmed blev dagens första viktfälla:
![]() |
| Dagens första viktfälla, chokladrån! Denna undvek jag dock. |
Dagens viktfälla
Chokladrån
Jag tog istället en till påse ölkorv. Tycker fortfarande det är lite roligt att korv är rätt val med LCHF.
![]() |
| Istället blev den en påse sådana här. |
Mellanmål
Korvsnacks
![]() |
| Underbar utsikt vid vattnet på vägen hem. |
Efter jobbet kände jag mig rastlös i hela kroppen efter allt stillasittande, så jag hoppade av bussen på vägen hem några stationer för tidigt och tog en skön promenad längst med vattnet vid Eriksberg. Jag har ju förmånen att bo nära havet och ändå ha en helt ok hyra.
![]() |
| Vi såg Judge Dredd på film, här är någon som är utklädd till honom. Licensierad via Creative Commons. |
Den anonyma vännen dök senare upp på besök med lite saker som vännen lånat. Sedan blev det en mysig kväll med umgänge och den nya Judge Dredd filmen från 2012, baserad på ett av mina favoritseriealbum. Kul att Judge Andersson också var med i filmen, som en motvikt mot den annars ganska styltiga Dredd. Till filmen blev det rostade mandlar och dagen andra viktfälla.
![]() |
| Kunde inte motstå dagen andra viktfälla, och åt hela två kolor (och en hel påse mandlar, men det är ju ok med LCHF) |
Filmsnacks
Rostade mandlar (en påse LCHF vänliga) och två kolor (Åh nej! Föll för en viktfälla!)
Klockan blev mycket och den anonyma vännen fick sova över på soffan, och jag la mig på sängen i sovrummet. Det var den dagen. Fortsättning följer. //Malinda







Inga kommentarer:
Skicka en kommentar