Dag 13 med LCHF

Välkomna tillbaka! Nu fortsätter min blogg om mitt 21 dagars LCHF experiment.

Jag vaknade upp efter bara cirka 5 timmars sömn på lördagen, efter gårdagens fest hemma hos Embla (se dag 12). Men det fanns inte mycket tid att vila eftersom det idag var dagen då vi skulle fotograferas till affischerna för teaterpjäsen Circus Rost (se tidigare blogginlägg) som jag är med i. Det fanns ingen tid att förlora så jag hoppade på en buss och åkte iväg. På vägen mötte jag upp Jasmine och vi gjorde sällskap till teatern. Efter lite sminkning blev det fotografering, både individuellt och gruppfoton. tycker nog att de blev ganska bra. Lägger upp några här så får ni se.

Jag och akrobaterna, samt Narren
(från vänster: Jasmine, Malinda (jag), Jonas, Oskar)

Alternativ sminkning när min roll
blir elak senare i pjäsen.

Efter teaterrepet åkte jag hem och fixade lite middag.  Kände mig ovanligt energilös, tror det berodde på alla glas vin dagen innan och för lite sömn. Fixade i alla fall lite middag:

Middag
Sallad, köttfärsbiff, korv, blomkål, lök och hamburgerdressing

En redig middag

Till det fick det bli lite efterrätt också. Var så himla chokladsugen så jag köpte lite extra mörk choklad, och mandelspån för att göra en god efterrätt.

Så här såg det ut innan.

Och efter att chokladen smält med grädde

Efterrätt
2 portioner: Mörk choklad, grädde, mandelspån

Ikväll hände det två roliga saker, dels en releasefest för en ny cd med swingmusik, och Lindy-hop danskväll och dels Blå natten i Trollhättan. Pratade med Ylva i telefon om att eventuellt åka till Trollhättan, men hon var lika trött som jag och ville inte åka. Till slut ryckte jag upp mig och åkte dit i alla fall. Med mig tog jag:

Mellanmål
Te och resten av chokladen och mandelspåna.

Så jag åt alltså upp hela chokladkakan
och en massa mandelspån innan
natten var över.

Väl framme i Trollhättan följde en 7 km lång promenad innan jag åkte hem igen kl 00.22. Och på vägen fick jag se en hel del spännande konstverk i natten. Jag var heller inte ensam utan här och var gick grupper av människor omkring och tittade på konstverken i naturreservatet.

Ljuskonstverk i Trollhättan

Det gamla kraftverket var upplyst under Blå natten i Trollhättan

Kände mig rätt mör i benen och somnade nästan på tåget hem. Det var slutet på dag 13. Härnäst, invägning! Följ med. //Malinda